面对炎热的三伏天，很多人采取吃冷饮、吹空调、穿短裙短裤、冲冷水澡等方式进行降温，这些方式只能暂时降低体表的热度，却使体内的虚寒之气越积越多，也就造成了身体渐渐变得虚弱，是为“身虚”。
但是在三伏天，在阳气最旺的夏季，利用天之阳、地之阳、人之阳三重力量，天时、地利、人和，三阳相加，打通经络，固本扶阳，将藏在人体的经络和关节里面的寒湿气驱赶出来，多种陈年老疾也很容易就被温养治愈。
2018年三伏天的时间
2018年7月17日——2018年7月26日，为初伏，10天;
2018年7月27日——2018年8月15日，为初伏，20天;
2018年8月16日——2018年8月25日，为初伏，10天。所以，三伏灸时间可以
安排如下(仅供参考)：
伏前灸：2018年7月07日
初伏灸：2018年7月17日
中伏灸：2018年7月27日
末伏灸：2018年8月16日
伏后灸：2018年8月26日
局部刺激效果：局部的药物刺激通过神经反射，激发机体的调节作用 ，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用。
经络调节效果：具有温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果，而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，预防保健的作用。
药物本身效果：药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应。
三伏灸最适合的病症
呼吸系统病症：哮喘、反复呼吸道感染、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎、老年慢性支气管炎和小孩冬天易得的感冒。
消化系统病症：与虚寒有关的慢性胃炎、胃痛、慢性肠炎、结肠炎、多种消化不良。
妇科类病症：妇科炎症、痛经、子宫肌瘤、宫寒、产后头疼、产后风寒症。
其他病症：风湿引起的肩颈酸痛、腰酸背疼、关节酸痛；虚寒引起的头晕头痛、易疲劳、四肢寒凉怕冷、免疫力低下。
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